「自炊初心者でも簡単」バレンタインデー超最強抹茶ガトーショコラ、満足度MAXレシピ

節約家まあです。

今日は、2月１４日のバレンタインデー

皆さんは誰かにチョコを渡しましたかまたはもらいましたか？

おお
そういえば今日はバレンタインデーだね
超おめでたい日

今日はバレンタインデーにふさわしいレシピを持ってきました。

その名も超最強抹茶ガトーショコラ

その名前だけでもおいしそう
早くどんな奴か見せてよ

早く食べたい食べたい食べたい食べたい

わかりましたわかりました。

このガトーショコラを作ってお互いにバレンタインを楽しみましょう
といいたいところだけどこの記事が世に解き放たれる時ってもう夜ぐらいだよね
名探偵コナンが終わるころだよね

そうですね。

でも１日では決められなかったまたはいろいろあって遅れた方もいると思いますしバレンタインデーの日に渡したほうがいいのには越したことはありませんが別に明日でもいいと思います。

その分心を込めればいいだけですから

そうだね
それじゃあぜひ作りましょう。

必要なもの

今回の必要なものとして

• ヨーグルト二つ
• 抹茶系のチョコ二つ(メーカーはなんでもOK)
• はちみつ
• 薄力粉
• バニラエッセンス
• 砂糖
• 卵一つ

これらが必要になりますので是非用意してください。

ヨーグルトの水を切る

まずはヨーグルトの水を切ります。

もはや当サイトの定番中の定番だね
当サイトがケーキ作るときは大体至ってヨーグルト

普通にクリームとかを使用するよりは全然ヘルシーですからね(私自身がダイエット中だからというのもありますが)

その時にざるとした敷くお椀を用意してください。

そうしたらざるにキッチンペーパーを敷いていきます。

敷いたらヨーグルトを乗せてください。

このあとはキッチンペーパーのふたを閉めてそこに皿を載せて水を入れて重し代わりにするんだよね

はい、重し代わりの物を入れると重圧で押されて早い間でヨーグルトのホエイが抜けていきますのでこの作業は必ずやりましょう。

こんな感じです。

ここまで来たら冷蔵庫に入れて２時間くらい冷やしておきます。

もっと冷やしておくとさらにクリーミーになりますがさすがにそこまで待てないと思うので２時間そのまま冷蔵庫に放置しておきます。

早く食べたいなあ食べたいなあ

２時間冷やしたら取り出す

２時間冷やしたら冷蔵庫から先ほどのヨーグルトを取り出してください。

そのあとヨーグルトを包んでいるキッチンペーパーを取り別の入れ物に移します。

さあ、やっとクリームが出来上がってきたね

これらを混ぜ合わせていくんだね

はい、混ぜ合わせ終わったら少しだけ置いておいてください。

チョコを牛乳を溶かす

この後、チョコを牛乳で溶かします。

溶かすためにチョコと牛乳をお鍋に入れてください。

溶けだしたら火を止めて直接混ぜたものに入れていきます。

混ぜ合わせたら次に炊飯器に入れていきます。

えっ炊飯器を使用するの？

はい、炊飯器を最後に使用します。

そのあと、炊飯器で９０分～１２０分に設定してください。

ちなみに炊飯器で炊き終わってもすぐに取り出さないでください。

次は、炊飯器の煙を利用して固めていきます。

そのあとは出来上がったら次は爪楊枝で確認してドロッと液体になっていなかく柔らかい感じになっていればOK

出来上がったらこれらをお皿に移しますが熱いので手袋化タオルを使用してガトーショコラを取り出します。

めっちゃおいしそう

あと少しなので

お皿に移したらうつしたお皿をサランラップして冷蔵庫に１時間くらい冷やしましょう。

完成

１時間冷やしたら完成です。

めっちゃおいしそう
でも今回は満足度にすべてを振り切りだしたからあまり食べると太りだしそう

はい、今回は満足度すべてに振り切ったのでカロリーも脂質もちょっと高めです。

ですが、どうせバレンタインで誰かに渡すなら満足度高めなほうがいいじゃないですか

おいしくあじわってほしいよね
ちなみにカロリーは？

うわー
確かにこれは太るね
カロリーは1400だし脂質は多くの人の一日の取るべき量をオーバーしているし

とはいえ、満足度を高くしてあるので純粋に喜ばせたいなら効果的だと思います。

もちろんやろうと思えばダイエットにたけたガトーショコラにすることも可能ですが多分多くの人は好き放題食べたいと思っているのでそこまで考えなくていいでしょう。

もしどうしても気になるなら六等分に分けてもいいと思います。

タンパク質より脂質のほうが上回っているけど8,6ならいい感じに調整できるからね

最後に

いかがでしたでしょうか？

今回は、満足度すべてに振り切った超最強ガトーショコラを作りました。

バレンタインデーの贈り物としていかがでしょうか？

おそらくバレンタインデーを楽しめる年齢層って20代が多いと思う
20代って体に対する意識がそこまでなく好きな門を食べればいいって思考の人が多いからそこまで気にしなくていいんじゃないかな
ただ、これが30代とかってなれば話は変わると思うけど

そうですね。

30代の方は筋肉をつけるという行為に対して意識が高い層が多いと思うので渡すのに抵抗感があるレベルの物になるかもしれませんがでもバレンタインを楽しむ人のほとんどは20代だと思うのでそんなにカロリーPFCは気にせず渡せばいいと思います。

若い人が相手なら気にせずに満足度を高めてしまえ

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